descarga¿Qué impacto tienen las lesiones en el rendimiento?

Se producen entre 6 y 9 lesiones por cada 1000h de práctica de fútbol.

En la liga española va a perder (no entrenar, no jugar) una media 914 días a sus jugadores (la mayoría de esas lesiones van a ser musculares).

Estudio de la UEFA afirma que entre los mejores equipos de Europa se producen una media de 2 lesiones por jugador a año (50 lesiones por equipo). Cada jugador se perderá una media de 37 días a la temporada. Y el índice de recaída oscila entre un 12 y 30 %.

«El riesgo de tener un accidente laboral en fútbol profesional es 1000 veces superior a las de la actividad física de mayor riesgo»

¿Cuándo se producen?

Los 15 últimos minutos de cada parte son los más peligrosos para la aparición de lesiones.

A lo largo de la temporada hay dos picos de incidencia lesional: La pretemporada y tras el parón de invierno (coincidiendo fase de mayor intensidad de competición).

Parece que hay más riesgo en partidos que pierdes o que vas perdiendo, que en uno que va empate o vas ganando.

¿Cómo se producen?

Solo el 12% de las lesiones se producen por infracciones.

El 88% de las lesiones en fútbol se las produce uno solo.

¿Podemos prevenir estas lesiones?

No te pierdas la siguiente conferencia del Dr Arriaza.

http://www.arriaza.es/ES/equipo-medico/Dr.%20Rafael%20Arriaza/

Acerca de loisrl

Hola, me llamo Lois Rodríguez Lorenzo. Soy Graduado en "Ciencias da Actividade Física e do Deporte" Actualmente me encuentro trabajando de preparador físico en el R.C Deportivo de la Coruña "B".

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